Лунки, или как их ещё называют лунулы – это маленькие, светлые полоски на ногте в виде полумесяца у самой кутикулы. Почему у одних людей они занимают практически половину ногтевой пластины, а у других совсем не видны? Из-за чего меняется их цвет? Правда ли лунки служат своего рода маркером здоровья человека? Давайте разбираться!
О каких заболеваниях могут сообщить лунки на ногтях
Ещё тибетские целители считали, что по рукам человека можно понять, здоров он или нет. Особое внимание они обращали на лунулы, полагая, что их форма и специфические черты могут указать на внутренние нарушения организма.
Форма ногтевой пластины и размер лунулы может зависеть от множества факторов, генетической предрасположенности и индивидуальных особенностей организма.
О том, что пора задуматься о профилактическом визите к врачу могут свидетельствовать следующие внешние признаки:
- неравномерный окрас у основания ногтя, разводы;
- белёсые пятна на ногтевой пластине;
- бугры, борозды, неравномерная форма ногтевого ложа;
- полное исчезновение лунул (при условии, что они были изначально).
На форму и цвет ногтей может влиять непосредственно образ жизни. У девушек, что часто изнуряют себя диетами, ногтевые пластины могут истончиться, стать хрупкими, ломкими из-за недостатка нутриентов. Ногти могут закручиваться и ломаться при злоупотреблении алкоголем. Дают о себе знать и хронические заболевания. Например, у людей, страдающих сахарным диабетом, лунки могут потемнеть, а сами ногти покрыться продолговатыми бороздками.
Исчезновение лунок на ногтях или их побледнение может быть естественным возрастным изменением у лиц пожилого возраста. Первыми исчезают лунки мизинца, затем безымянного, среднего и указательного пальцев. В последнюю очередь бледнеют лунки у основания больших пальцев, так как они занимают больше всего места.
Даже при хорошем самочувствии и отсутствии специфических симптомов болезни стоит обратить внимание на лунки. Они как индикатор здоровья могут указать на наличие патологических процессов в организме.
- Большие, одинаковые на всех ногтях – признак крепкого здоровья и хорошего иммунитета.
- Маленькие, едва различимые могут свидетельствовать о проблемах кровообращения.
- Ноготь стал выпуклым у основания – говорит о серьёзных проблемах с лёгкими или риске развития туберкулёза.
- Вогнутые внутрь пластины говорят о недостатке источников железа в рационе.
- Приплющенные, плоские ногти чаще всего встречаются у тех, чей организм поражён глистной инвазией.
- Если ногтевая пластина расслоена настолько, что лунулы не видно – это говорит о сильной зашлакованности организма.
Органы и системы организма, за которые отвечает каждая из лунок
Японцы считали, что скрытые резервы организма можно стимулировать путём массажа рук, ведь каждый палец соответствует определённому органу. В Тибете же считали, что можно поставить условный диагноз, лишь взглянув на лунки ногтей.
- На большом пальце лунула самая крупная и заметная. Отвечает за работу головного мозга и лёгких. Может сильно уменьшиться у курильщиков или у людей с серьёзными психическими расстройствами.
- На указательном пальце – отвечает за желудочно-кишечный тракт и органы малого таза. Исчезает при проблемах с желудком, поджелудочной железой, печенью и воспалительных процессах, протекающих в органах малого таза.
- На среднем пальце отражает состояние сердечно-сосудистой системы. Исчезновение лунки может свидетельствовать о развитии вегетососудистой дистонии, нарушениях артериального давления или аритмии.
- На безымянном пальце лунка не самая заметная, но всё же её полное исчезновение может говорить о необходимости посетить эндокринолога, чтобы убедиться в здоровье щитовидной железы.
- Лунка мизинца в норме может отсутствовать или быть совсем незаметной. Однако её внезапное и полное исчезновение может говорить о сильной зашлакованности тонкого кишечника. Такой признак сигнализирует о необходимости провести детоксикацию организма.
Что говорит цвет лунулы
Изменение цвета лунул даже с медицинской точки зрения довольно ценный диагностический признак:
- Белый цвет нормален. В идеале лунулы должны быть всего на несколько оттенков светлее тона кожи. Если же ноготь покрывается белесыми пятнышками, это говорит о нарушениях в работе сердечной мышцы.
- Жёлтые пятнышки свидетельствуют о нарушениях кровообращения в головном мозге. Стоит бить тревогу, если пожелтение ногтей сопровождается сильной головной болью, головокружением или плавающими мушками в глазах.
- Серый является индикатором сильного физического истощения или проблем со всасыванием питательных веществ.
- Голубой оттенок может говорить о нарушении обмена меди.
- Синий или фиолетовый цвет лунул говорит о недостатке кислорода в крови. Такая проблема встречается у людей, страдающих от ночного храпа и нарушений ритма дыхания.
- Красными лунки становятся при сердечной недостаточности, циррозе печени и псориазе. Важно проанализировать и вспомнить, какие симптомы вас тревожили в последнее время.
- Чёрные основания ногтя могут появиться после сильного ушиба, защемления, ожога, травмы и даже при отравлении газом.
Размер лунок на различных пальцах и заболевания
С цветом и расположением лунул мы разобрались. Теперь попробуем понять, о каких особенностях может сказать размер лунок на пальцах рук.
- Лунки занимают больше трети ногтевой пластины – такой признак чаще всего говорит о пониженном артериальном давлении, аритмии и прочих проблемах в работе сердечно-сосудистой системы.
Большие лунулы чаще всего встречаются у людей, чья профессиональная деятельность связана с серьёзными физическими нагрузками или повышенным уровнем стресса.
- Лунки едва достают до кутикул – признак плохого обмена веществ, дефицита железа или витамина B12 в организме. Такие лунки часто встречаются у вегетарианцев, веганов и людей, что в диетических целях исключили из своего рациона красное мясо.
- Лунок нет совсем – часто они не видны у маленьких детей, в силу того, что ногтевая пластина слишком маленькая, или у людей с трапециевидной формой ногтя.
- Продольная полоса перед лункой может говорить о резком повышении или понижении уровня сахара в крови. Такое случается на диетах и при неправильном составлении рациона.
- Расположены хаотично – их размер и расположение на левой и правой руке не совпадает. Довольно редкое явление, которое часто передаётся по отцовской линии, также как форма ногтя и пальцев.
Резкое исчезновение лунул в медицине трактуется как нарушение кровообращения и сердечного ритма. Обязательно посетите терапевта и кардиолога, если подозреваете у себя подобное заболевание.
Советы
Наш организм работает максимально слаженно и старается давать знаки, если один из органов нуждается в помощи. В ход идут разные приёмы, в том числе изменение цвета и размера лунок у основания кутикул. Если вы заметили, что ваши ногти выглядят как-то необычно – незамедлительно обратитесь в клинику. Не пренебрегайте собственным здоровьем, особенно когда ваше тело указывает вам на имеющиеся проблемы.
