Человек почти не находится в статичном положении, и вся его жизнь связана с движением. Будь то ходьба, бег или просто сидение на стуле, постоянная активность нижних конечностей приводит к сухости, появлению шелушений на ступнях, а иногда и к образованию трещин.
Прежде чем взять в руки жирный крем и обильно смазать им пятки, стоит разобраться в причинах того, что кожа шелушится и облезает. Иногда за безобидной с виду сухостью могут скрываться опасные заболевания.
Разновидности причин
Дерма — это надежный барьер от всех негативных факторов окружающей среды. Поэтому когда начинаются проблемы с шелушениями, излишней сухостью или кожа начала облезать, важно разобраться в причинах возникновения неприятных симптомов.
Существуют общие причины возникновения отделения кожи:
- Тесная и неудобная обувь затрудняет поступление кислорода к стопам.
- Гормональные нарушения.
- Недостаток витаминов и нарушение обмена веществ.
- Сильный стресс или длительная эмоциональная нагрузка.
- Прием стероидных гормональных препаратов.
- Патологии печени и почек.
- Недостаточное увлажнение кожи.
- Грибковые заболевания.
- Обморожение или ожог.
- Сахарный диабет.
- Разновидности кожных заболеваний: экзема, псориаз, аллергические реакции.
Почему шелушится и облезает у ребенка?
У маленьких людей также возникают проблемы со стопами. Иммунитет ребенка формируется постепенно, поэтому крайне остро реагирует на изменения и воздействия внешних факторов.
Привести к тому, что кожа на стопах ребенка облазит, могут:
- развитие дерматита;
- аллергия на синтетические материалы или средства по уходу за кожей;
- наличие глистов;
- большое количество стрессов и эмоциональных перегрузок;
- авитаминоз;
- грибок;
- дисбактериоз;
- недостаточная гигиена ребенка.
Чаще всего детям не требуется специфическое лечение. Достаточно нормализовать питание, принимать комплексные витамины и минералы, а также следить за гигиеной ребенка.
Для качественного увлажнения стоит выбирать средства на основе молочной кислоты.В качестве домашней профилактики рекомендуется смазывание ступней ребенка соком алоэ, жидкой формой масляного витамина А и облепиховым маслом.
Если слезает во время беременности
Период вынашивания ребенка провоцирует у женщины ряд гормональных изменений и кожа на стопах начинает облезать и шелушиться. Это доставляет боль и сильный дискомфорт.
Список разрешенных препаратов ограничен, поэтому по данному вопросу стоит проконсультироваться с врачом. Подходящей считается салициловая мазь и средства на основе ретинола.
Внешние факторы
Если кожа ног облезает и шелушится, то следует обратить внимание в первую очередь на внешние факторы и устранить их по возможности.
- Долгое пребывание в бассейне или водоеме с добавлением хлорки или других химических веществ.
- Сухой воздух в помещении.
- Длительное воздействие солнечных лучей.
- Ношение обуви и колготок из синтетических и недышащих материалов.
Что делать, если трескается и слазит?
Для улучшения состояния стоп следует в первую очередь выявить провоцирующий фактор и устранить его. Без понимания причины возникновения патологии любое лечение не принесет должного результата.
Поэтому главная задача больного — обратиться к врачу для проведения визуального осмотра, сдачи необходимых анализов и проведения обследований.
Выбор лекарственных средств и методов терапии определяется состоянием кожи и причинами, которые вызвали проблемы.
Медикаменты
Если врач выявил заболевания, то назначаются лекарственные препараты, которые можно приобрести в аптеке.
- Противогрибковые средства. Начало лечения происходит с помощью местных средств, а в случае запущенных стадий заболевания назначаются таблетки для принятия внутрь. Наиболее эффективными считаются «Ламизил», «Нистатин».
- Местные противовоспалительные препараты помогают в борьбе с болью и раздражением кожи, которые и повлекли за собой шелушение и отделение эпидермиса. Самые популярные средства — «Бепантен», цинковая и серная мази, «Фундизол». В тяжелых случаях врач назначает мази, которые содержат кортикостероиды.
- Антигистаминные препараты назначают для лечения сильного зуда и аллергии. Помогают в таких случаях лекарства «Фенистил», «Зодак».
Народные средства
Маски для ног, приготовленные в домашних условиях, могут применяться для дополнительного питания и увлажнения кожи, устранения зуда и нормализации кожного покрова. Они не лечат проблему, а просто облегчают состояние.
Для подбора правильного рецепта следует обратиться к врачу и определить провоцирующий фактор патологии.
Маски:
- Облегчить состояние поможет ванночка из марганцовки. Раствор должен быть темного цвета. Держать ступни в ванночке нужно 20–30 минут. Такой способ обеззараживает кожный покров и помогает избавиться от зуда и шелушений.
- Смешать любой жирный крем для ног либо рафинированное кокосовое масло с крепким отваром ромашки в равных количествах. Параллельно приготовить вторую смесь: крахмал смешать с водой до состояния густой сметаны. Оба раствора необходимо смешать и намазать на ноги. Для удобства лучше обмотать ступни пленкой, надеть носки и не двигаться на протяжении 30 минут. По истечении времени нужно смыть маску с ног и вытереть их насухо.
- Нужно тщательно перемешать два желтка со столовой ложкой подсолнечного масла и нанести смесь на чистые ступни. Компресс следует обернуть полиэтиленовым пакетом и надеть носки. Через 60 минут удалить остатки смеси. Процедуру можно повторять ежедневно до достижения нужного результата.
- Смешать жирный крем с соком свеклы или моркови. Нанести на очаги шелушения и отделения кожи на 40 минут. Смыть и высушить ноги.
Косметические процедуры
Если врачом не выявлены инфекционные заболевания, а кожа на ступнях облезает, есть смысл попробовать салонные услуги. Профессиональное лечение принесет быстрый и долгосрочный результат.
В первую очередь специалист проведет пилинг, для того чтобы устранить ороговевший слой кожи. Хорошо зарекомендовали себя в лечении подобных проблем парафинотерапия и химические маски для повышения уровня влаги в дерме.
Профилактика
Чтобы улучшить состояние стоп и не допустить возникновения проблем, необходимо соблюдать некоторые правила:
- Использовать раз в неделю пемзу и деликатно удалять омертвевшие клетки со ступней.
- Тщательно вытирать ноги после ванны или душа.
- Ежедневно проводить ванночки.
- Перед применением мазей или кремов обрабатывать очаги шелушения или отделения кожи перекисью водорода или хлоргексидином.
Кожа ребенка должна обрабатываться только теми средствами, которые подходят ему по возрасту.
Полезные советы
- Чтобы ванночки для ног принесли пользу, необходимо использовать теплую, а не горячую воду. Как дополнительные помощники подойдут отвары трав, морская соль, сок лимона.
- Крем для ног нужно ежедневно наносить на стопы массажными движениями. Если ноги потеют, менять носки следует два раза в день, а также регулярно использовать средства от гипергидроза.
- Необходимо соблюдать водный режим и употреблять достаточное количество чистой воды.
- Регулярный прием витаминных комплексов.
- Включение в рацион продуктов, содержащих витамины Е и А.
- Обувь должна быть качественной.
- Спорт и физические нагрузки повышают тонус организма и улучшают иммунную систему.
- Если кожа уже облезает, женщинам не рекомендуется ходить на каблуках или высокой танкетке.
Шелушение и отделение кожи на ногах — это неприятный дефект как у взрослых, так и у детей. Поэтому важно своевременно обратиться к дерматологу и разобраться в причинах патологии. Не стоит самостоятельно назначать лечение, если провоцирующий фактор неизвестен.
Соблюдение правил гигиены поможет избежать любых проблем с кожей, и она всегда будет радовать ровным рельефом, сухостью и мягкостью.