Педикюр
Благородное серебро вместо рыжей соломы: кухонный дуэт возвращает седым волосам зеркальный блеск
Седина — это не просто потеря пигмента, а полная перестройка структуры волосяного стержня. С возрастом волосы становятся более пористыми, жесткими…
«Медскан» и Рексофт провели анализ «Платформенная экономика в медицине»
Подписывайтесь на нас в MAX Группа компаний «Медскан» совместно с Рексофт Консалтинг, подразделением стратегического и трансформационного консалтинга технологической компании Рексофт,…
Утро без фена и нервов: 5 способов сохранить локоны и прикорневой объём
Каждое утро многих женщин превращается в борьбу с отражением в зеркале. Сложная укладка, созданная вечером, к восходу солнца теряет форму,…
Эндокринолог дала советы, как добрать белок в пост
Эндокринолог Атаманова: растительный протеин поможет добрать белок в пост Подписывайтесь на нас в MAX Включение в рацион растительного протеина в…
Желтизна под контролем: как сохранить идеальный блонд и продлить его красоту надолго
Блонд — это не просто цвет волос, а сознательный выбор, требующий дисциплины и системного подхода. Многие женщины выбирают светлые оттенки…
Нутрициолог развеяла миф о необходимости раздельного питания
Нутрициолог Попова: ЖКТ переваривает смешанную пищу и не требует ее разделения Подписывайтесь на нас в MAX Желудочно-кишечный тракт эффективно переваривает…
Ученые раскрыли, какие продукты повышают риск переломов
BJN: хлопья и чипсы делают кости более хрупкими Подписывайтесь на нас в MAX Ультраобработанные продукты — чипсы, хлопья, печенье, газированные…
Велюр и стразы остались в нулевых: минимализм девяностых диктует новые правила комфортной моды
Трикотажный костюм перестал быть исключительно одеждой для дома или ленивых выходных. Сегодня мягкие фактуры и расслабленные силуэты диктуют правила в…
Аллергикам рассказали, как подготовиться к сезону цветения
Аллерголог Фам: страдающим от аллергии людям нужно определить свой личный сезон Подписывайтесь на нас в MAX Чтобы подготовиться к сезону…
Шкатулки пыль смахнули: этот аксессуар вернулся на подиумы 2026 года, меняя силуэт простых вещей
В 2026 году мир моды окончательно отказался от строгого минимализма в пользу выразительных деталей. Броши, которые долгое время пылились в…
Нефролог назвала неочевидную причину проблем с почками
Нефролог Амитова: витамин С может привести к образованию камней в почках Подписывайтесь на нас в MAX Витамин С может привести…
Салонные процедуры уходят в сторону: густые брови возвращает смесь из трёх капель
Брови задают тон всему лицу, подчеркивая глаза и гармонизируя черты. Со временем они редеют из-за возраста, частого выщипывания или стресса,…
Инфекционист назвал страшное последствие гепатита С
Инфекционист Рябов: гепатит С может привести к развитию рака печени Подписывайтесь на нас в MAX Вирус гепатита С может привести…
Аромат исчезает уже в полдень? Один приём удерживает запах на коже до самого вечера
Многие сталкиваются с распространенной проблемой: к середине или концу дня любимый запах заметно слабеет или полностью исчезает. Это особенно досадно,…
Диетолог рассказала о пользе ананаса
Диетолог Соломатина: ананас поможет переварить мясо Подписывайтесь на нас в MAX Ананас может способствовать перевариванию мяса из-за содержания бромелайна, рассказала…
Геометрия стиля без лишнего шума: архитектурные аксессуары диктуют правила моды в 2026 году
Плетеные кожаные сумки окончательно вышли из категории сезонных аксессуаров для отпуска, превратившись в фундамент современного гардероба. Если раньше сложная фактура…
Врач назвала простые способы меньше болеть ОРВИ весной
Врач Самойлова: витамины D и C необходимы для защиты от весенних вирусов Подписывайтесь на нас в MAX Витамины D и…
Прорыв онкохирургов России: врачи проводят сложнейшие операции по-новому
Подписывайтесь на нас в MAX В Сеченовском университете первая роботическая операция с применением робота Da Vinci была проведена в 2015…
Трещины уходят в отпуск: эта простая формула идеальных пяток найдена прямо на кухне
Проблема сухих, трескающихся пяток часто обостряется в переходные периоды, когда кожа стоп подвергается агрессивному воздействию закрытой обуви и дефициту влаги.…
Иммунолог назвал главную опасность штамма «стратус»
Иммунолог Болибок: после штамма «стратус» могут снизиться когнитивные функции Подписывайтесь на нас в MAX После перенесенного штамма коронавируса «стратус» у…
Джинсы, которые добавят уверенности — и скроют недостатки: гид по модным фасонам весны-2026
Джинсы весны 2026 года возвращаются в центр внимания модных улиц. Дизайнеры предлагают фасоны, которые подчеркивают фигуру, удлиняют ноги и вписываются…
Офтальмолог рассказала о причинах близорукости у детей
Офтальмолог Шилова: современный образ жизни приводит к развитию близорукости Подписывайтесь на нас в MAX Современный образ жизни приводит к развитию…
Ловушка для волос в ванной: эта техника нанесения шампуня решает судьбу объёма причёски
Вопрос о том, сколько раз нужно намыливать голову во время банных процедур, давно перешел из разряда гигиенических советов в область…
Врач назвала заболевания, которые часто обостряются весной
Врач Усачева: весной часто обостряются аллергические заболевания Подписывайтесь на нас в MAX В весенний период часто обостряются аллергические заболевания, бронхиальная…
Зеркало больше не пугает: эти простые бьюти-алгоритмы возвращают лицу свежесть и тонус после сорока
В возрасте 40-45 лет кожа вступает в период серьезной трансформации. Снижение выработки коллагена и потеря влаги делают эпидермис более тонким,…
Тренер перечислил БАДы, которые реально улучшают состояние
Тренер Брабечан: из БАДов реально работают витамин D и креатин Подписывайтесь на нас в MAX Среди биологически активных добавок действительно…
Статус больше не требует маскировки: правильное увлажнение превращает кожу в дорогой шелк
Сыворотка — это центральный этап современного ухода, где забота о коже становится по-настоящему адресной и точечной. В отличие от базовых…
Нутрициолог рассказала, для кого может быть вредна индейка
Нутрициолог Гусакова: высокий натрий делает индейку вредной для гипертоников Подписывайтесь на нас в MAX Высокое содержание натрия в индейке может…
Мягкие линии против строгих форм: какие виды челок лидируют в списке модных трендов 2026
Челка снова в моде и становится ключевым элементом женских стрижек. Стилисты предлагают варианты, которые добавляют образу свежести без кардинальных перемен.…
Психиатр развеял самый опасный миф о наркотиках
Психиатр Литков заявил, что так называемых легких наркотиков не бывает Подписывайтесь на нас в MAX С медицинской точки зрения не…
Эстетика чистых линий: минимализм девяностых возвращается в гардеробы с архитектурным размахом
В 2026 году мировая индустрия моды берет курс на интеллектуальный ретроспективизм. Эстетика 90-х возвращается в наши гардеробы не в виде…
Врач рассказал о самых опасных видах головной боли
Врач Горячев назвал кластерную головную боль одной из самых сильных Подписывайтесь на нас в MAX Кластерная головная боль считается одной…
Советская мода возвращается: как практичные вещи из прошлого становятся трендами 2026 года
Мода 2026 года с удовольствием заимствует из советского прошлого. Простые, практичные вещи, которые когда-то были нормой, сегодня превращаются в стильные…
Доктор Мясников раскрыл неожиданный способ сделать картофель полезнее
Врач Мясников заявил, что картошку лучше есть с кожурой Подписывайтесь на нас в MAX Картофель необходимо есть не очищенным, а…
Эффект ламинирования из пекарни: стамбульский секрет превращает уставшие пряди в плотное глянцевое полотно
В мире бесконечного выбора шампуней, масок и сывороток легко потерять ориентиры. Каждый косметический бренд обещает мгновенное преображение, но на деле…
Гинеколог опровергла популярные мифы о рационе беременных
Гинеколог Ерофеева: питание беременной не может повлиять на внешность ребенка Подписывайтесь на нас в MAX Вопреки некоторым мнениям, питание беременной…
